一番はストレスを溜めないこと!
どうしたものか・・・
毛穴の悩みです。
じつは・・現在全身脱毛をしてもらってるけど、とにかく毛穴が目立ってて困ってます。
脱毛してるからじゃない?
という方が大半でしょう。
もちろん、それも理由の一つです。
それだけではないんです!
昔からなんです。
毛を剃ったりした経験もなかった頃から毛穴が目立ってたのです。
男ならいいけど、女なのでかなり気になります。
あし、腕、お腹、背中など、全体にかけてです。
いややわ~
私なりに調べたら、保湿がいい!と知り、さっそく保湿をしました。
う~ん。
効果はイマイチ・・・
どうしたらキレイになるのか知りたいです。
母に言われました。
一番はストレスを溜めないこと!
これが何より大事!
もちろん、アルコールやタバコもやめるか控える。
食べ物に関しては、脂質や刺激物などの摂りすぎには注意すること。
ビタミンやコラーゲン成分の入った物を積極的に食べる。
変わらず保湿もしっかりやること。
とはいっても、全身するとなると費用がかかるよねぇ。
一度、違う皮膚科に行って診てもらうのがいいかも。
など・・・
いろんなアドバイスをいただきました。
私は生活まで意識してませんでした。
ダメだね・・・
とにかくやってみます。